Thứ này trên cây mướp cho không chẳng ai lấy, hóa ra có tác dụng dưỡng gan, làm đẹp da hiệu nghiệm
Không chỉ quả mướp, lá của nó cũng có thể dùng làm rau ăn giúp thanh nhiệt, mát gan. Tuy nhiên, nhiều người không biết đã bỏ đi.
15 loại rau quả giúp giải độc gan, có loại chỉ vài nghìn đồng/kg mà tốt chẳng kém món đắt đỏ
Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất mật, chuyển hóa thuốc, chuyển hóa bilirubin, chuyển hóa vitamin, lọc máu, chống nhiễm trùng… Vì vậy, làm thế nào để bảo vệ gan khỏe...
Ăn rau củ và uống nước ép, cách nào lợi hơn? Bác sĩ chỉ ra cách dùng rau quả phí phạm nhất
Theo các bác sĩ, một người trưởng thành nên bổ sung ít nhất 20-35g chất xơ mỗi ngày thông qua việc ăn rau củ quả, các loại hạt bằng cách ăn nguyên chất nhất.
15 loại rau quả chứa chất ngừa ung thư, có loại người Việt trồng nhiều, giá chỉ vài ngàn đồng
Ngoài đi khám sớm khi có dấu hiệu bất thường và kiểm tra định kỳ, thói quen vận động thường xuyên, ăn uống lành mạnh, ưu tiên các loại loại rau trái dưới đây cũng là cách giúp chúng ta ngăn...
4 loại rau rẻ nhất chợ lại ít bị phun thuốc sâu, là kho vitamin và có loại được Nhật coi là "rau...
Các loại rau này đều có các thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng chỉ nên ăn ở mức vừa phải để tránh thừa canxi, sỏi thận…
Nước chanh và nước dừa đều là đồ uống tự nhiên, lành mạnh và có nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nên có thể lựa chọn uống theo sở thích, nhu cầu cá nhân.
Ngày nắng nóng, uống nước mía hay nước dừa tốt hơn? Đáp án của chuyên gia khiến nhiều người bất ngờ
Cả nước mía và nước dừa đều có các thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng nước mía phải qua khâu ép nên dễ dính bụi bẩn và các loại vi khuẩn có hại, còn nước dừa sẽ được uống ở dạng tự...
15 loại nước giá chỉ vài ngàn đồng, chăm uống buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, giảm mỡ bụng
Ngoài ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên, uống thêm các loại nước chế biến từ các loại rau củ vào buổi sáng dưới đây có thể giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng và thanh lọc cơ thể.
chủ đề phổ biến
Tin hay đừng bỏ lỡ
TIN MỚI TRONG NGÀY
Lời khai ban đầu của đối tượng nhiều lần đánh thuốc mê cướp của trong bệnh viện
Đối tượng này tiếp cận những phụ nữ ngồi một mình trong bệnh viện trò chuyện để tạo lòng tin, sau đó đưa nạn nhân uống 1 ly nước có pha thuốc an thần...